مصباح

🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷
✍▫️أَلاَ وَ إنَّ الدُّنْيَا قَدْ وَلَّتْ حَذَّاءَ، فَلَمْ يَبْقَ مِنْهَا إِلاَّ صُبَابَةٌ کَصُبَابَةِ الاْنَاءِ اصْطَبَّهَا صَابُّهَا..

🟠آگاه باشيد دنيا به سرعت پشت كرده و از آن جز باقى مانده اندكى از ظرف آبى كه آن را خالى كرده باشند، نمانده است. بهوش باشيد كه آخرت به سوى ما مى آيد، دنيا و آخرت، هر يك فرزندانى دارند. بكوشيد از فرزندان آخرت باشيد، نه دنيا، زيرا در روز قيامت، هر فرزندى به پدر و مادر خويش باز مى گردد. امروز هنگام عمل است نه حسابرسى، و فردا روز حسابرسى است نه عمل. 

📚 نهج البلاغه،خطبه_42

🌺🍃🌺🍃🌺🍃

به نام خدا

〽️امام صادق علیه السلام: اگر حضور در محضر خدای متعال مسلم و حق است، پس این همه مکر و نیرنگ چرا؟

امام صادق علیه السلام:

قلب، حرم خداست، در حرم خدا، غیر خدا را جا نده

🔹بیست و پنج شوال سالروز شهادت مظلومانه ششمین خورشید پرفروغ سپهر امامت و ولایت و رئیس مذهب جعفری اثنی عشری، حضرت امام جعفر صادق علیه السلام تسلیت باد.

🍃🌺🍃🌺🍃🌺

📚 برشی از کتاب پیشوای صادق

تألیف حضرت آیت‌الله‌العظمی خامنه‌ای(مدّظلّه‌العالی)

به مناسبت سالروز شهادت امام جعفر صادق(ع)

📝 فرازونشيبها و تحوّلات دوره‌ى امام صادق(ع)

از نخستين روز برانگيختگى امام تا لحظه‌ى بدرود زندگى پُرتلاش و پُرثمرش ۳۳ سال طول كشيد. در اين مدّت، فرازونشيبها و تحوّلات سياسى و اجتماعى، شرايط زندگى امام و شيعيان را بارها تغيير داد. شاهين ترازوى پيكار، به سود و به زيان جبهه‌ى تشيّع، نوسانها ديد. گاه چنان شد كه خوش‌بين‌ترها پيروزى شيعه را بسى نزديک و در دسترس ديدند و حتّى در آمادگى اوضاع براى قدرت‌نمايى نظامى مبالغه كردند؛ و گاه چنان شد كه اختناق و فشار، مجال تنفّس نيز به امام و ياران نزديكش نميداد و همه‌ى آرزوها را بر باد رفته وانمود ميكرد… و امام صادق(عليه السّلام) در همه‌ى اين احوال، همان رهرو و راهبرِ مصمّم و آگاه و نستوهى بود كه در ميان صدها آيت يأس و آهنگ اميد، تنها و تنها به رفتن و راه دراز را هرچه بيشتر طى كردن و مرحله‌هاى ناگزير را پشت سر نهادن، مى‌انديشد و بس. امام مايه‌هاى عشق و اخلاص و ايمانش را در همه‌حال و هر زمان و با شيوه‌ى متناسب، بى‌دريغ مبذول ميداشت و بار سنگين تكليف الهى را به سرمنزل، نزديک ميساخت.

🌺🍃🌺🍃🌺🍃

❇️﷽ تراث امام جعفر صادق علیه السلام و سه تذکار

اول: این مسئله بر السنه پژوهشگران، استوار شده است که عدد روایات امام صادق علیه السلام از سایر معصومان علیهم السلام بیشتر است. این تحلیل کمی و عددی از منظر تعریف خود حدیث، قابل مناقشه است؛ چراکه حدیث، شامل قول و فعل و تقریر شمرده شده است. فعل معصوم چه افعال سلبی و چه ایجابی، بخشی از سنت و حدیث است و از این جهت چه بسا، میراث حدیثی یک معصوم نسبت به معصوم دیگر، امکان تفضیل و تفاضل کمی نداشته باشد.

دوم، بخش زیادی از سنت نبوی از طریق امام صادق علیه السلام منتقل شده است و این یعنی اینکه امام صادق علیه السلام، واسطه دسترسی ما به سنت نبوی است. از این جهت بخش مهمی از نقاش های بر سر مسئله کتابت حدیث در عهدنبوی، تا حدود زیادی از محل نزاع خارج می شود.

سوم. وصف رئیس مذهب بودن امام، ممکن است از جهت تحلیل تاریخی و در عرض سایر مذاهب فقهی قابل توجیه باشد؛ اما در یک تحلیل مستقل، اصرار بر رئیس یک مذهب مستقل بودن، به نوعی با ریشه داشتن مکتب امام در اسلام محمدی، زاویه پیدا می کند.

ضمن آن که بخش مهمی از تمایز مکتب امام، محصول سیاست است؛ سیاستی که نه می توانست جعفربن محمد را حذف کند و نه به اصالت مکتب آن اعتراف کند.

┄┅┅┅┅❀⚜️❀┅┅┅┅┄

🌺🍃🌺🍃🌺🍃

✍استفاده از ذهن آگاهی برای غلبه بر استرس

۱. افکارت، خود تو نیستند

ذهن آگاهی چیست؟ رونالد سیگل در کتاب راه‌حل ذهن آگاهی پاسخ این سوال را به روشنی داده است. او می‌گوید:

  مهارت ذهن آگاهی به معنای آگاهی از تجربه‌ی کنونی و پذیرش آن است.  

ممکن است با خود بگویید: من آگاه هستم؛ در حال زندگی می‌کنم؛ کارهایم را پذیرفته‌ام. اما ما به شما می‌گوییم: نه اشتباه می‌کنید. می‌دانید چرا؟ چون نگران آینده هستید پس در «حال» زندگی نمی‌کنید و وقتی در ترافیک هستید عصبانی می‌شوید چون دنیا مانند آنچه در ذهن شما وجود دارد، نیست پس شرایط را نپذیرفته اید.

ذهن آگاهی می‌گوید یکی از اشتباهات ما این است که افکارمان را خیلی جدی می‌گیریم؛ تصور می‌کنیم ما «افکارمان» هستیم و افکارمان «ما» هستند. این یکی از دلایل نگرانی همیشگی و احساسات منفی است که داریم؛ زیرا در افکارمان دنیا را بیش ‌از آنچه باید جدی می‌گیریم.

همه‌ی ما می‌دانیم گاهی مثلا وقتی خسته، عصبانی یا بیمار هستیم، افکار مضحکی به ذهنمان خطور می‌کند، که به آن‌ها اعتنا نمی‌کنیم و آن‌ها را جدی نمی‌گیریم. اما مهارت ذهن آگاهی می‌گوید باید یک گام بیش‌تر بردارید زیرا این افکار مضحک و احمقانه می‌توانند استرس شما را افزایش دهند.

«باید با افکار غیر منطقی و مضحکمان مبارزه کنیم.» این کار در غلبه بر استرس بسیار موثر است؛ اما کمی مشکل است زیرا برای مبارزه با آن‌ها باید خیلی منطقی باشید.

🍃🌺🍃🌺🍃🌺