مصباح

💥6 نشانه کمبود ویتامین D در بدن

▫️ویتامین D به بدن در جذب کلسیم کمک می کند که برای تقویت رشد استخوان ها ضروری است. کمبود این ویتامین می تواند بر سلامت کلی انسان تاثیرگذار باشد. 

▫️درصورتی که هر یک از موارد زیر را به صورت غیر طبیعی در بدن خود مشاهده میکنید حتما با پزشک مشورت کرده و ویتامین دی لازم بدنتان را تامین کنید:

✨بیمار شدن مکرر 

✨ریزش مو

✨افت سلامت استخوان ها

✨بهبودی کند زخم ها

✨درد عضلانی شدید