مصباح

???

✍براى كودكان بالاى شش سال و نوجوانانى كه خجالتى هستند، يا وقت خود را پاى تلویزيون يا كامپيوتر ميگذراند يا حرمت نفس پاينى دارند دو كار انجام بدهيد؛

آنها را درگير ورزش مخصوصا ورزش گروهى كنيد. 

شرايطى را مهيا كنيد آنها وقت خود را با همسالان و دوستان خوبشان بگذرانند.

آنها را با دوستانشان به پارك يا رستوران ببريد يا دوستانشان را دعوت كنيد.

ورزش و دوست پايه هاى اصلى سلامت بچه ها از شش سالگى به بعد ميباشد.