مصباح

🔶✅ در طب اسلامی وعده های اصلی غذا صبح و شب است و ناهار نداریم، ناهار نخوردن و بجای آن استراحت قیلوله(خوابِ یک ساعت قبل از ظهر) موجب سلامتی و تناسب اندام است و بالعکس شام نخوردن موجب زیان برای بدن است.

✅⇦در قرآن آمده در بهشت مومنان با دو وعده غذای صبح و شب پذیرایی می شوند.

⇦خدا در مهمانی خود در ماه رمضان دو وعده صبح و شب به ما غذا می دهد و ناهار نداریم!

⇦غربی ها خود نیز به این نتیجه رسیده و سعی می کنند صبحانه و عصرانه بخورند و ناهار مصرف نکنند

⇦در صدر اسلام مسلمین ناهار نمی خوردند و ناهار از زمان معاویه شکم پرست باب شد!

❇️⇦آیا میدانید معنای کلمه ناهار چیست؟

📝⇦دهخدا برای ما معنی می کند:

⭕️معنای کلمه ناهار : 

❌نا:به معنای منفی و سلب کردن

❌آهار:به معنای خورش و غذا

❌ناهار:به معنای غذا نخوردن

🔶 وقت ناهار است یعنی وقت نخوردن است، یعنی زمانی که نخوردن موجب سلامتی بدن می شود.

🔷 شام وعده غذایی بسیار مهمی است که به هیچ عنوان نباید ترک شود، فقط باید حداقل سه ساعت تا زمان خواب فاصله داشته باشد.