مصباح

????????????از 

✍?تمرین مهارت مدیریت خشم در فرزندان 

?تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد.

?ترک موقعيت در زمان برخورد با افراد عصبانی را به فرزندتان بياموزيد.

?معذرت‌خواهی در زمان مقصربودن را به فرزندتان بياموزيد.

?كودك و نوجوانی كه اين تكنيک‌ها را بلد باشد و به كار ببرد، مهارت كنترل خشم را آموخته است. 

?هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود.