مصباح

  • خانه 

علمی

27 فروردین 1399 توسط مهري قاسمي

💊💊🔰#وزرشهای_ریه!

🔹در درمان بیماریهای ریه علاوه بر دارو، روشهای موثر ، ایمن  و ساده  ای توصیه شده است. 

🔸جالب این که این روش ها در مرحله پیشگیری نیز  با تقویت ریه ها  کاملا موثر هستند. 

🔹همچنین در دوره نقاهت بیماریهای ریوی در باز توانی ریه ها و باز گردان آنها به  حالت اول کاربرد دارند. 

❇️ این اقدامات با عنوان   ” ریاضت های ریه  ، یعنی ورزش های ریه “، در طب ایرانی شناخته می شوند. 

✔️انواع ورزشهای ریه (این ورزش ها باعث می شوند مواد زاید ریه ها تلطیف پیدا کرده و به آسانی با حرکت طبیعی مژک ها دفع شوند ) 

 💠آواز بلند  مانند : 

1️⃣تلاوت قرآن با صدای بلند. آواز خواندن  

2️⃣ نفس عالی نافخ   - تنفس عمیق که باعث انبساط کامل ریه شود. 

3️⃣ دمیدن (فوت کردن) به شدت  

4️⃣تا جایی که امکان دارد نفس عمیق کشیده و نفس تان را حبس کنید.حبس نفس ، بلافاصله شش ها را گرم می کند وسردی  آنها را رفع می نماید. 

⚠️ اگر دچار تنگی نفس یا سختی نفس شدید ، وضعیت مناسب انتخاب کنید(     توصیه برای بیماران   ) 

👈 ” خوابیدن به پشت یا طاق باز خوابیدن"  باعث تشدید تنگی نفس می شود. 

👈 خوابیدن به رو یا به اصطلاح ” دمر “  و حالت نشسته با گردن کشیده  بهترین حالت در تخفیف تنگی نفس است. 

👈 ” خوابیدن به پهلو ” به میزان  متوسط  تنگی نفس را بهتر می کند. 

📝نسخه : هر ۲ تا ۳ ساعت هرکدام از ورزش های ۱ تا ۴ را اتتخاب و بین ۱۰ تا ۱۵ بار انجام بدهید.توصیه می شود در حالت دم از بینی نفس بکشید تا هوای ورودی تصفیه و گرم شود و در بازدم از دهان نفس را بیرون بدید. بهتر است پس از دم ، و باز دم ، چند ثانیه نفس را نگهدارید. 

📚منبع:  

1- اکسیر جلد ۲ صفحه ۸۸۰ و ۸۸۶ 

2- طب اکبری جلد ۱ صفحه ۴۹

 🖊دکتر یحیی زینال پور (متخصص طب سنتی ایرانی)

 نظر دهید »

تربیتی

27 فروردین 1399 توسط مهري قاسمي

✍به سه چیز هرگز نمیرسید 

1-بستن دهان مردم

2-جبران همه ےشکستها

3-رسیدن به همه آرزوها

سه چیزحتما به تومیرسد:

1-مرگ

2-نتیجه عملت

3-رزق وروزی

میخواهےبه همه چیزبرسی

خدا را در زندگیت بیاور

 نظر دهید »

تربیتی

27 فروردین 1399 توسط مهري قاسمي

سخنرانی آیت الله ناصری:

🔴پيرمرد بسيار خوبي در نجف بود كه حمّالي مي‌كرد. پنجاه سال قبل او را در نجف ديده بودم. محاسن بلند و قد کوتاهي داشت با اينکه حمال بود و به لباس‌هايش چند وصله داشت، اما هميشه شسته و قشنگ بود. طنابي هم بر دوش مي‌انداخت و سرش هم پايين بود و هميشه ذکر مي‌گفت. نقل شده كه بچة خواهر اين مرد، از پشت بام سقوط مي‌كند و خواهر فرياد مي‌زند.:’(:’(

 در همان لحظه اين پيرمرد هم حضور داشت و مي‌گويد: خدايا، نگهش دار! بچه در ميان زمين و آسمان مي‌ماند.

↩️ پيرمرد نزديك مي‌رود و مي‌گويد: خدايا، بچه را بده. او را گرفت و بر زمين گذاشت. مردم پيرامونش جمع شدند و گفتند مستجاب‌الدعوه شده‌اي؟ گفت: من حمّال خودتانم. يك عمر خدا هر چه گفت، من فرمان بردم. حالا من از خدا تقاضايي داشتم و خدا عطا كرد.

📝 نشريه خُلُق  ١١

 نظر دهید »

تربیتی

27 فروردین 1399 توسط مهري قاسمي

لطفا فرزندان و عزیزانتان رو نوازش کنید!بیشترین مقدار انرژی در دست ها است. 

در آمریکا تعدادی نوزاد رو انتخاب نموده و به مادرانشان گفتند که روزانه حداقل 20 دقیقه آنان را نوازش کنند.

نوزادانی که نوازش می شدند، نفخ شکمشون، بی تابی هاشون، و….، به شدت کمتر از سایر بچه هاي مشابه شد!

همچنین در تحقیقی از مادران بچه های نارس خواستند که روزانه در کنارمحفظه شیشه ای قرار بگیرند و از سوراخ هایی که در محفظه وجود داره سر و بدن بچه هایشان رو نوازش کنند.

نتیجه نشان داد که مرگ و میر بچه های نارسی که توسط مادرشان نوازش میشدند فوق العاده کمتر از بچه های نارسی بود که نوازش نمی شدند!چرا؟

چون این بچه ها انرژی مثبت رو از طریق دست های مادرانشان دریافت می کردند

 نظر دهید »

اصولی

27 فروردین 1399 توسط مهري قاسمي

#استاد_قائینی

📚 موضوع علم اصول ادله اربعه باشد اشکالی ندارد؟؟!!!

 طبق معنای مرحوم آخوند از مفاد حجیت، منجزیت و معذریت برای خبر جعل می شود؛ یعنی خبر منجز می کند واقع را که همان قول معصوم است؛ پس سنت تنجیز و تعذیر پیدا می کند و عقاب بر مخالفت قول معصوم منجز خواهد شد پس تنجز، حمل بر سنت واقعی و قول معصوم می شود و لذا تنجز و تعذر، عارض بر سنت خواهد بود. پس قول معصوم تنجز و گریبان گیر مکلف خواهد شد.

پس اشکال مرحوم آخوند به مرحوم شیخ در موضوعیت ادله اربعه برای علم اصول، بر طبق نظر مشهور، صحیح است اما طبق نظر مرحوم آخوند، اشکال صحیح نیست و پس موضوع بودن ادله اربعه مانعی ندارد. 

📱 @mobahathah_ir 

 نظر دهید »
  • 1
  • ...
  • 993
  • 994
  • 995
  • ...
  • 996
  • ...
  • 997
  • 998
  • 999
  • ...
  • 1000
  • ...
  • 1001
  • 1002
  • 1003
  • ...
  • 1070
دی 1404
شن یک دو سه چهار پنج جم
 << <   > >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

مصباح

جستجو

موضوعات

  • همه
  • بدون موضوع
  • رحمت الهی
  • فرهنگی

فیدهای XML

  • RSS 2.0: مطالب, نظرات
  • Atom: مطالب, نظرات
  • RDF: مطالب, نظرات
  • RSS 0.92: مطالب, نظرات
  • _sitemap: مطالب, نظرات
RSS چیست؟
  • کوثربلاگ سرویس وبلاگ نویسی بانوان
  • تماس